| | ![]() | | Aceites esenciales que protegen tu piel | ![]() |
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Consiente a tu piel como se merece
| Tu cuerpo agradecerá que te acuerdes de él y lo consientas un poco, para ello no es necesario gastar tanto ni pagar costosas sesiones de Spa.
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| ¿Cuánto tiempo te ofreces al día? | |
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Terra.-
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México. El trabajo cotidiano, el estrés, las múltiples ocupaciones, a veces nos impiden consentir a nuestro cuerpo, incluso los gastos comprometidos nos obligan a descartar una visita al Spa.
Sin embargo, nunca nos sobrará tiempo por el ritmo acelerado que vivimos, pero no podemos sacrificar nuestros gustos por tareas que finalmente ahí seguirán.
Fácilmente puedes improvisar un Spa casero sin necesidad de gastar salvo lo básico. Usar esencias y/o aceites son recursos económicos y sencillos de conseguir, su práctica está dirigida para el cuidado del órgano más gran de nuestro cuerpo, la piel.
Esta costumbre data de miles de años atrás, y hoy en día puede utilizarse como aromatizantes, masajes, compresas y cremas.
Los aceites son extractos de hierbas naturales, por ende son rendidores, ya que cada gota conserva las propiedades curativas de la planta y sus activos al penetran en la piel ayudan a recuperar la salud física y mental.
¿Qué aceites ocupar para proteger la piel de tu cuerpo?
Para facial:
Para combatir la deshidratación y las arrugas de la cara coloca en un frasco poco más de la mitad de aceite de germen de trigo, aproximadamente una cuarta parte de aceite de almendras dulces, un chorrito de esencia de salvia y otro poco de aceite de esencia de tomillo.
Para después de afeitar:
Para evitar la irritación de la piel tras rasurarse, a un recipiente de vidrio llénalo por la mitad de aceite de germen de trigo, otro poco menos de la mitad de aceite de almendras, un chorrito de aceite esencial de ylang-ylang, unas gotas de aceite de esencia de tomillo, un poco de aceite esencial de sándalo y otro chorrito de aceite esencial de romero, luego mézclalo bien para homologar los ingredientes.
Para el acné:
De esta forma eliminarás paulatinamente el acné, pero con efectividad. Llena tres cuartos de frasco con aceite de almendras y el resto con aceite esencial de tomillo.
Para todo el cuerpo:
Este aceite lo agradecerá tu cuerpo como no tienes idea. Mezcla en un frasco la mitad de aceite de almendras, 40% de aceite de girasol puro, 3% de aceite esencial de romero, 3% de aceite esencial de rosa y 4 % de aceite esencial de lavanda.
Es importantísimo que todos los aceites sean envasados en frascos de vidrio oscuros que cierren muy bien, para evitar que se descompongan al contacto de la luz.
arp. | | |
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lisseth aguilar |
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lunes, 12 de enero de 2009 |
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lisseth aguilarhola bellisimo |
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