.
  Portada 
   
  Superación y Desarrollo 
  Pareja y Sexualidad 
  Belleza y Moda 
 Salud y Dietas 
  Hogar y Estilo 
  Cocina 
  Boletín Semanal 
  10 Mejores Artículos 
 
 
Salud y Dietas
 
  

Dieta de los puntos

página  1 2 3 4 5 6  »
 
Dietas por puntos 7

Armonía © Derechos Reservados		 
 
Carnes y azúcar
 
 
CARNES FRIAS

  • 15 x 15 cm. de chicharrón (4 puntos).
  • 1 trozo de chorizo (3 puntos).
  • 1 trozo de longaniza (1/2 punto).
  • 1 rebanada de mortadela (1 punto).
  • 1 rebanada de pastel de pollo (1 punto).
  • 1 rabanada de queso de puerco (1 1/2 puntos).
  • 3 rebanadas de peperoni (1 punto).
  • 2 rebanadas de salami (2 puntos).
  • 1 rebanada de tocino (2 puntos).
  • 1 pieza de pasta de cerdo (2 puntos).
  • 3 cucharadas de paté de ganzo (2 puntos).
  • 3 cucharadas de paté de pollo (1 punto).
  • 1 rebanada de pastrami (1 punto).

    GRASAS 1/2 punto

  • 1 cucharadita de aceite.
  • 1 cucharadita de margarina.
  • 1 cucharadita de mantequilla.
  • 2 cucharadas de aguacate.
  • 6 piezas de aceitunas.
  • 1 cucharada de crema.
  • 1 cucharadita de mayonesa.

    AZUCAR 1/2 punto

  • 1 cucharadita de azúcar.
  • 1 cucharadita de miel.
  • 2 cucharaditas de mermelada.

    ADEREZOS 1 punto

  • 1 cucharada de crema (1 punto).
  • 1 cucharada de crema chantilly (1 punto).
  • 6 cucharadas de catsup (1 punto).
  • 1 cucharada de bluecheese (1 punto).
  • 1 cucharada francés (1 punto).
  • 1 cucharada italiano (1 punto).
  • 10 cucharadas light (1 punto).
  • 1 cucharada de mil islas (1 punto).
  • 1 cucharada de mayonesa (1 punto).
  • 2 cucharadas de mayonesa light (1 punto).
  • 1 cucharada de mole (1 punto).
  • 7 cucharaditas de lautrec (1 punto).
    •  
     
    página  1 2 3 4 5 6  »
    Tu Nombre:     Tu mail:  
    Su nombre:     Su mail:  
    Comentario:
    Comenta este artículo
    Nombre: Mail:
    Comentario:

    Últimos comentarios
    emiloe sábado, 01 de noviembre de 2008
    hola necesito la direccion de dieta de los puntos
      Reportar abuso
    karely jueves, 26 de junio de 2008
    hola soy de venezuela , me enuentro atualmente en mexio df, y requiero con urgenia un dr que de las pastrillas y las gotas de la dieta de los punto, ayundenme por favor..graias
      Reportar abuso
     comentarios:  1 

    subir
    		  
     
     
      
     Otros Artículos
     
     
     » ¿Obesidad o algún problema emocional?
     » Dietas para gourmets
     » Ejercicios.
     » El origen de la obesidad