Terra - Dieta de los puntos - Salud y Dietas

Salud y Dietas

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Tabla de relación para ensaladas

ENSALADAS

1 pieza de taquitos congelados ( 1 punto ).

1/2 taza de soufflé de queso ( 1 1/2 punto ).

3/4 de taza de macarrón con queso ( 3 1/2 puntos ).

1 taza de espagueti boloñesa ( 3 1/2 puntos ).

3 piezas de enchiladas ( 6 puntos ).

2 crepas de pollo ( 2 puntos ).

1 ración de lasaña con carne ( 6 puntos ).

1 pieza de manicoti ( 3 puntos ).

SOPAS.

1 taza de sopa de crema ( 2 punto ).

1taza de sopa de cebolla ( 2 puntos )

1taza de sopa de tortilla ( 2 puntos ).

1taza pozole sin carne ( 2 puntos ).

1taza caldo tlalpeño ( 2 puntos ).

1taza sopa won-ton ( 1 1/2 puntos ).

1taza sopa minestrone ( 1 punto ).

GUISADOS.

1 pieza de croqueta de jamón ( 2 puntos ).

1/2 taza de arroz frito ( 2 puntos ).

1 ración de roast beef con gravy ( 3 puntos).

1 pieza de pollo frito ( 3 puntos ).

1 taza de paella ( 3 puntos ).

1 taza de choe mein ( 3 1/2 puntos ).

1 taza de chop suey ( 4 puntos ).

1 chile mediano relleno capeado ( 5 puntos ).

150 gramos de langosta a la termidor ( 5 1/2 puntos ).

Ensalada del chef sin aderezo ( 6 puntos ).

1 chile mediano en nogada ( 7 puntos ).

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	emiloe		sábado, 01 de noviembre de 2008

	hola necesito la direccion de dieta de los puntos

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	karely		jueves, 26 de junio de 2008

	hola soy de venezuela , me enuentro atualmente en mexio df, y requiero con urgenia un dr que de las pastrillas y las gotas de la dieta de los punto, ayundenme por favor..graias

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