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Mi pareja es celosa, ¿cómo remediarlo?
| Los celos son una enfermedad y es que actualmente muchas personas cegadas por los celos son capaces de lastimar a su pareja, incluso quitarle la vida.
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| ¿Como consideras tu celos? | |
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Son muchas las parejas que sufren los celos en su relación y muchas las que los llevan a extremos y ocasionan problemas aún más graves como maltrato, alcoholismo, etc.
Si ahondamos en las causa de los celos encontramos a menudo un patrón muy claro y repetido en los enfermos, y es una infancia caracterizada por la desaprobación, la crítica y el castigo.
‘Soy mala persona y nadie me puede querer’
A menudo nos encontramos con personas que han tenido un padre exigente, una crítica que le hacía sentir inútil y mala persona. Estos patrones de conducta son aprendidos desde la infancia y se trasladan a la edad adulta en forma de celos.
El razonamiento es el siguiente: ‘yo soy mala persona porque hago las cosas mal, por lo tanto nadie me puede querer, mi padre me lo dijo de pequeño muchas veces y yo le he creído; mi pareja dice que me quiere mucho, pero me engaña, lo dice para quedar bien, está fingiendo y seguro que a quien quiere es a otro con el que se ve a menudo sin que yo lo sepa’.
Este es el diálogo que mantiene el celoso consigo mismo, con lo cual, cuanto más cariño demuestre su familia hacia él, más problemas ocasionará ya que más veces creerá que le están engañando. Es incapaz de creer en un cariño que está seguro que no merece.
Se dedicará a recriminar a su pareja la falsedad y lo rastrero que es fingiendo que le quiere. Aquí entrará en juego la agresividad ya sea verbal o física. El celoso se tiene que defender de alguien que le está tomando el pelo, que se está riendo de él.
Se mostrará agresivo cada vez que interprete que está sufriendo un ataque aunque éste no exista y sea fruto de su imaginación y de un razonamiento incoherente. Debido a que este problema se genera habitualmente en la edad infantil, los comportamientos que tiene la persona celoso serán como arrebatos infantiles o berrinches, será caprichoso, cabezota e irracional.
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Cuando un celoso tiene un arrebato de furia no es lo más adecuado ponerse a su nivel, esto es lo que hacen la mayoría de las parejas, se sienten ofendidas y las están agrediendo injustamente, con lo cual se defienden de los insultos y agravios con otros insultos.
Esto no ayuda al enfermo ya que estamos demostrando que somos más fuertes que él, además de engañarle encima tenemos la cara dura de llevarle la contraria cuando él está convencido de que está en lo cierto, la furia irá en aumento y la discusión será mucho más acalorada.
Cómo actuar ante un celoso
La mejor opción es intentar calmarlo, y la forma es mostrarnos inferiores a él para que se relaje e interprete que él es el fuerte y que necesitamos su ayuda, así aumentamos su autoestima momentáneamente y se sentirá útil.
Pediremos perdón, diremos que está en lo cierto, así su ira se apaciguará, nos mostraremos preocupados por nuestro error y le haremos sentir que somos débiles. Aunque esto pueda pareces sumisión, ayuda a que el celoso se calme y a que vuelva a la racionalidad, debemos de tener claro que es una estrategia y no una claudicación a sus insultos.
La base del problema del celoso es que “hay que castigar las cosas malas que se hacen”. Bajo esta idea, su mente repetirá mentalmente una y otra vez las cosas que ha hecho mal y se castigará por ellas, reforzará el razonamiento negativo y también su creencia de que nadie le puede querer.
Continúa...'Algunos truquitos y ¿Hay un horario para los celos'
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Lux |
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domingo, 13 de noviembre de 2011 |
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Me siento agredida sicologicamente por sus constantes reclamos y acusaciones injustas. |
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ula |
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martes, 10 de agosto de 2010 |
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se pone celosos a mi me va super en el trabajo soy medico el no tiene trabajo fijo es contador segun va a terapia ojala ya no me llama tanto pero es doloroso saben de algun libro o algo que nos ayude a nosostros |
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anonimaa |
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jueves, 05 de agosto de 2010 |
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varias ocaciones me ha agredido fisicamente de hecho ya no puedo vestir como me gusta porque se pone celoso, ojala y alguien me pueda dar un consejo |
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anonimaa |
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jueves, 05 de agosto de 2010 |
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y me contesto que aun asi no fuera y que si iba me iba a atener a las consecuencias, y es lo que ami no me gusta ya que se le hixo costumbre el insultarme y el amenazarme siempre, en |
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anonimaa |
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jueves, 05 de agosto de 2010 |
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hace una semana mi hermanito de 2 anos cumplio anos e hicieron una pequena reunion en la familia y mi esposo andaba de viaje y me dijo que no fuera y le dije , amor yo quisiera ir la vdd es que es mi hermanito no te estoy pidiendo salir con amigas o algo asi aparte no voy a tomar,
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