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 Cuando el romance se desvanece
10 de abril de 2007 17:06

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FMU/ Karina Rodríguez Chiw


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¿Alguna vez has observado (quizás con un poco de envidia o nostalgia) a alguna pareja que parece estar en plena luna de miel?, que con besos, sonrisas, caricias y tiernas miradas se demuestran constantemente su amor. Inevitablemente vienen a tu mente aquellos momentos en los que tu relación vivía tal intensidad.

Quizás eres feliz en tu matrimonio pero, ¿desearías serlo más aún? Aunque no hay estadísticas detalladas al respecto, factores como los problemas de comunicación y el descuido de la relación dañan a la pareja, afirma el psicólogo Juan A. Barrera, Director y Terapeuta de Atención y Tratamiento Psicológico:

“Generalmente en la etapa del noviazgo, cada miembro muestra sus estrategias conscientes o inconscientes para relacionarse y sus consideraciones con el otro miembro son más evidentes mediante los pequeños detalles. Pero cuando el tiempo pasa y ante acontecimientos tan importantes como casarse, la llegada de los hijos, se pierden estos detalles y es cuando surgen los problemas y conflictos”.

A menudo por el compromiso existente, uno de los miembros de la pareja, o ambos, sienten tan segura a la otra persona, que se olvidan del factor sorpresa y de crear nuevas formas de convivencia para ponerle sabor a la relación. Se llenan de obligaciones y aparece la monotonía de la rutina, asevera el psicólogo Barrera: “poco a poco va desgastando todas las áreas de la relación (física, emocional y espiritual)”. Pero hay que recordar que una relación es responsabilidad de dos. A la larga, la falta de esos “pequeños detalles” afectan en gran medida la felicidad de una pareja.

Pero no todo está perdido, si alguna vez existió una pasión ardiente entre ustedes, no te preocupes, ésta puede revivir siempre y cuando haya disposición, creatividad y alguno de los dos dé el primer paso. En sus manos está recobrar la plenitud de su vida amorosa y sentimental. Para lograrlo, lo principal es que hablen de la situación, evadir el problema sólo hará que se deteriore aún más la relación.

Es necesario que entre ustedes haya comunicación directa, ya que además de promover el acercamiento, les ayudará a expresar lo que ambos desean y sabrán cómo complacerse mutuamente. Además, es importante tratar de alejarse de la rutina, de hacer lo mismo de siempre y utilizar su imaginación y creatividad. Para empezar, sería bueno que:

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Es necesario que entre ustedes haya comunicación directa, ya que además de promover el acercamiento, les ayudará a expresar lo que ambos desean y sabrán cómo complacerse mutuamente. Además, es importante tratar de alejarse de la rutina, de hacer lo mismo de siempre y utilizar su imaginación y creatividad. Para empezar, sería bueno que:

  • Pasen más tiempo juntos.- Programen actividades compartidas: caminar por un parque después de cenar, ir al cine, a bailar o al teatro; viajar, asistir a una reunión con los amigos, ver televisión juntos, una cena o fin de semana a solas.
  • Conviertan en especial lo común y corriente.-Al hablar de asuntos como los hijos, las cuentas por pagar, las reparaciones en el hogar; háganlo mientras disfrutan de un rato agradable como un paseo de diez minutos, o mientras se abrazan acurrucados en la cama; mientras bailan una de sus canciones favoritas o se brindan un masaje de pies.
  • Demuéstrense amor y afecto.- Redacten una lista de al menos diez o quince acciones que agradan al otro y practíquenlas a menudo como por ejemplo: prepararle una comida o una cena romántica en casa, sorprenderlo en su trabajo e invitarlo a almorzar, besarse y abrazarse al llegar a casa, invitarlo a tomar una copa, pasar por la ropa a la lavandería, lavar el auto, obsequiarle flores, reconocer y valorar sus cualidades.
  • Practiquen el dar más que el recibir.- Pregunten a su pareja periódicamente ¿qué puedo hacer hoy (o esta semana) que te haga sentir especial? Olvídense del mal hábito de pensar sólo en sí mismos. Las parejas más felices son aquellas que están dispuestas a ser amables con el otro sin la condición de: “seré amable sólo si tú lo eres”.
  • A pesar de la distancia.- Si viaja, envíale correos electrónicos, un fax gracioso o un mensaje de amor al celular. O bien, déjale algunas notas de papel en los bolsillos de su abrigo o pantalón o guárdale alguna foto tuya en su portafolios.
  • Rompan con los esquemas.- En fechas especiales, como Navidad y Año Nuevo, pásenla en un lugar diferente, ya sea de vacaciones o en su propia casa y no en la de sus familias.

    Cualquier esfuerzo que hagas para fortalecer tu relación de pareja, bien vale la pena, sobre todo si la llevas a cabo sin esperar nada a cambio, sólo por el placer de verla sonreír y hacerla feliz. Porque finalmente, al hacerlo se obtienen grandes beneficios como permanecer unidos a pesar del paso de los años, de los problemas y de las pruebas que la vida trae consigo.

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