Con el ritmo de vida de las grandes ciudades, la carga de estrés se duplica tanto en hombres como en mujeres. Todos los seres humanos padecemos estrés, tensiones, ansiedad, angustia, ya que al igual que el dolor y el miedo, éstas son señales que indican que debemos adaptarnos a una nueva situación, la cual se activa cuando hay cambios y, generalmente, se le asocia con lo negativo.
A medida que el ser humano evoluciona y se convierte en adulto, el sistema nervioso se va marcando con cada una de las experiencias que vive, incluyendo las traumáticas. Estas marcas hacen que cada individuo responda a las diferentes experiencias de la vida de manera habitual o en forma negativa. A través de una serie de técnicas conocidas como la Ascensión de los Ishayas, sistemáticamente, se pueden borrar las tensiones acumuladas en el pasado y crear la habilidad de responder ante las situaciones del presente con más creatividad y flexibilidad.
Los Ishayas son un grupo de personas dedicadas a “la sanación de la humanidad”, empezando con la sanación de nuestro propio Ser. Ellos integran una organización sin fines de lucro, dedicada a expandir la conciencia mediante la enseñanza de la Ascensión , a través de una serie de técnicas simples que le permiten al individuo superar el estrés y las creencias autolimitantes y fortalecer así, su autoestima de forma sencilla, fácil y natural.
La tradición de los Ishayas dice que cuando Isha-ben-Joseph, (Jesús joven, el Cristo), viajó al Himalaya en busca de los Maestros Iluminados, estuvo siete años con los monjes Ishayas aprendiendo estas técnicas, las cuales él, a su vez, enseñó en sus días en Judea. Posteriormente, su discípulo Juan regresó al Himalaya para ayudar a preservar estas enseñanzas hasta el momento en que el mundo estuviera listo para recibir la Iluminación.
Los Ishayas no son parte de ninguna secta y su enseñanza no es de tipo religioso. Cualquier persona puede practicar sus técnicas, sin alterar sus creencias, ya que están basadas en los 4 principios fundamentales: Alabanza, gratitud, amor y cognición, llevando al individuo a una vida sin miedos.
No se necesita una preparación especial ni mantener una postura específica para practicarlas. Estás técnicas pueden aplicarse en cualquier momento, lugar y posición. Pueden realizarse con los ojos abiertos o cerrados. Lo único que se requiere es tener la mente clara y el corazón abierto.
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En 20 minutos, las técnicas de Ascensión ayudan al cuerpo a alcanzar un nivel de descanso más profundo que el sueño, que permite activar las tendencias naturales de sanación del cuerpo, limpiando el estrés del sistema nervioso y aumentando la habilidad para manejar los retos; así comienzan a manifestarse la creatividad y los talentos latentes en cada persona.
A medida que se limpia el sistema nervioso, el corazón y la mente se alinean, produciendo un estado de paz interior, claridad y unidad. Esto contribuye a que no reaccionemos a las limitaciones del pasado o las proyecciones del futuro, ya que la vida se vive plenamente en el presente.
TÉCNICAS DE LA ASCENSIÓN
Estas técnicas ayudan a mantener el bienestar del organismo, a mejorar la tensión nerviosa en aquellas personas que están sometidas a estrés, les enseñan a diferenciar sus necesidades y dar afecto a los seres queridos que lo requieren en el momento oportuno, a no discutir por cualquier cosa en horas especiales como la comida y convivencia familiar, a fijar prioridades, a mantener la mente más alerta, a incrementar la creatividad, a vivir experiencias espontáneas de paz y bienestar, a mejorar la salud, las relaciones interpersonales y las habilidades de comunicación.
Con las técnicas de los Ishayas descubres que hay otra opción de vida en donde lo negativo se puede cambiar a positivo de manera natural, simplemente practicando estas técnicas ya que desde su perspectiva, no son las cosas las que nos agobian, sino la forma como las interpretamos.
El próximo viernes 2, sábado 3 y domingo 4 de Diciembre, los Ishayas impartirán el curso La Primera Esfera, donde enseñarán las técnicas de Ascensión. Durante las siguientes 6 semanas, brindarán apoyo, monitoreo y orientación personal a los participantes, a través del Gimnasio de la Conciencia.
Para mayores informes sobre horarios, fechas y dirección de los próximos dos cursos y del Gimnasio de Conciencia, favor de comunicarse al Centro Ishaya del Distrito Federal al teléfono: 5661-4258.
