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¿Buscas empleo? Tips para encontrarlo
| El no tener empleo genera depresión y baja autoestima en las personas, lo cual a su vez es un factor que predispone a no encontrar un trabajo.
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FMU/ Mitsi Nieto
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México. A todos nos ha pasado alguna vez que por más que buscamos empleo, no lo encontramos, y a medida que va pasando el tiempo, la frustración se apodera de nuestro espíritu. Sin embargo, esto lejos de ayudarnos, puede causar que se genere un círculo vicioso. Evítalo.
Al respecto, la psicóloga Beatriz Monroy comenta: “Las personas que han estado desempleadas por un tiempo largo tienden a deprimirse y a tener una percepción devaluada de sí mismos. Pero este sentimiento genera un ciclo complicado, pues mientras más abatido se está, más difícil es encontrar trabajo, ya que de forma inconsciente se refleja la inseguridad y angustia que se ha ido acumulando a lo largo del tiempo”. Por ello, es muy importante mantener una buena actitud aún en los momentos de mayor desesperanza. Recuerda que lo que están evaluando es la experiencia profesional, no tu persona.
Cuando estés listo para reiniciar la batalla, recuerda que tendrás que tocar varias puertas antes de lograr conseguir el empleo adecuado para ti, procura mantener una buena actitud y permanecer seguro de que esto es sólo una mala racha y tu situación mejorará.
Además de la actitud y seguridad en ti mismo y en lo que puedes lograr, hay algunos elementos que pueden ayudarte: | | |
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Un currículum bien elaborado. Menciona las empresas en la que has trabajo, puestos ocupados, funciones desempeñadas, idiomas, especializaciones, cursos, entre otros. Organiza la información, de manera que ésta sea sintética y fácilmente legible, trata de ser breve una o dos cuartillas máximo. También es muy importante que adaptes tu currículum para cada oferta de trabajo, destacando tus aspectos más afines con el perfil que solicitan.
Una buena estrategia de búsqueda de empleo. Establece una estrategia que incluya distintos medios, algunos de estos son: red de contactos personales, bolsas de empleo, páginas web de empleo, periódicos y oferta proactiva, que es acudir directamente al departamento de Recursos Humanos de la empresa en la que estés interesado, puede que no tengan una vacante, pero te tendrán presente en caso de que se abra una oportunidad.
Un registro de cada empleo solicitado. Esto es básico para poder realizar un seguimiento a cada una de las opciones que has solicitado. Puedes llamar por teléfono una vez por semana para saber el estatus de la vacante, la persistencia es valorada en los empleos.
Preparación de la entrevista. Antes de presentarte ante el empleador investiga las generalidades de la empresa que te contactó. También es importante que estructures desde antes la forma en la que expresarás tus logros profesionales; coméntalos con seguridad, recuerda que estás vendiendo tu experiencia. La actitud también es importante, un ánimo positivo y emprendedor puede ser una buena carta de presentación.
Aprende de cada proceso. Es importante la actitud; si no lograste conseguir el empleo, analiza qué aspectos fallaron y busca mejorarlos. Trata de ser analítico, pero cuidado con las recriminaciones hacia ti mismo. Date oportunidad de fallar, pero aprende de ello. ¡Todo es experiencia!
Mantén el ánimo. Sé constante y mantén una actitud positiva, esto garantizará tu éxito. No te dejes abatir, por difíciles que sean las circunstancias.
Negociación de las condiciones. Una vez que hayas sido seleccionado, puedes comenzar a negociar las condiciones salariales como el sueldo, el horario, entre otras. No te quedes con dudas acerca de tus obligaciones y derechos, esto te ayudará a tener un mejor desempeño laboral.
A veces, las situaciones no se presentan como las esperamos, sin embargo, el ser perseverantes en nuestro objetivo, nos ayuda a alcanzarlo. Confía en ti mismo, aprende de cada una de tus experiencias y no dejes de intentarlo.
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