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México. Las relaciones de pareja actualmente atraviesan un momento complicado. En estos tiempos es cada vez más común ver un gran número de fracasos y las estadísticas de divorcios están en crecimiento. De modo general, los estudios muestran que la comunicación verbal en la pareja es baja y que las desigualdades de poder basadas en el género contribuyen a fomentar la falta de comunicación.
Hay varios factores que pueden producir esto, sin embargo, en este artículo nos ocuparemos de los problemas de comunicación que se dan en la pareja y que pueden ocasionar un sinnúmero de dificultades que de no prestarles atención, pueden llevar al término de una relación, debido a que la comunicación es uno de los aspectos más importantes para una buena convivencia en pareja.
Existen tres puntos muy útiles para mejorar o mantener la comunicación en pareja:
1.- Evitar los malos entendidos. Hay que buscar reducir al máximo las malas interpretaciones que se puedan dar en la comunicación y que generan ideas erróneas de pensamiento en la pareja. Hay que aclarar al máximo y en la medida de lo posible, las situaciones que puedan “mal-entenderse”, evitando así que cada uno de los miembros entienda de manera diferente una determinada situación, ya que esto puede llevarlos a tener discusiones innecesarias.
2.- No callar algo cuando es importante. Este punto no sugiere que se tenga que decir todo (ámbito de lo intimo), pero si que hay cuestiones importantes para la otra persona y la relación (ámbito de lo privado). Esto coadyuva a que se fomente una relación de confianza y sinceridad en la pareja. Es el hecho de no dar por sentado nada en lo que respecta al otro miembro de la pareja y a que ambos se den la oportunidad para manifestar sus opiniones y gustos, que sean tomados en cuenta, escuchados y que tengan un lugar dentro de la convivencia en pareja.
3.- El tener en cuenta que no hay modelos de pareja. No existe pareja que pueda decir que está libre de problemas de comunicación. Es aconsejable que cada pareja encuentre su propia forma de establecer dicha comunicación, que les permita el tener un aceptable nivel de comunicación para conocerse y reconocerse mutuamente.
Hay que aclarar que estos son solo algunos consejos ofrecidos para ayudar a mejorar la dinámica de las relaciones de pareja, pero hay que señalar que hay casos en los cuales la comunicación es ya muy complicada y problemática. Lo mejor y más importante es acudir a la psicoterapia para buscar reestructurar los canales que permitan una mejor convivencia de pareja.
Con información de Agencias
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