Baila masala bhangra y logra un vientre plano
02 de junio de 2010 • 16:51

Ciudad de México (México). El origen del nombre de esta famosa rutina proviene de las palabras indias Masala, que significa picante/spicy y Bhangra, una tradicional danza del norte de la India que antiguamente practicaban los artesanos, guerreros, hombres y mujeres, como agradecimiento a la vida y celebración.

En 1999, Sarina Jain presentó en Estados Unidos su primer video de Masala Bhangra y las rutinas de baile - que evocan a las practicadas en las películas de Bollywood - se convirtieron en un éxito inmediato. Pionera en la práctica, Sarina actualmente es una reconocida personalidad en los medios estadounidenses gracias a sus colaboraciones en diferentes programas y a su serie de videos con diferentes rutinas de Masala.

"La música combinada con movimientos sensuales y vigorosos recrea la emoción de un gran festejo, la gente se divierte tanto que no se da cuenta de que está realizando un increíble ejercicio cardiovascular y fortaleciendo sus músculos, incluso los del abdomen", explica Sarina.

Invitadas especiales como Paola Núñez, Marimar Vega, Luz María Zetina y Gloria Calzada comprobaron que bailar Masala Bhangra, la moda traída desde Bollywood, además de divertir y ejercitar a quien la practica, produce un efecto terapéutico pues otorga energía física, vitalidad, eleva el espíritu y fortalece el aura.

Al traer Masala Bhangra a México, FITNESS de Nestlé ofrece un ejercicio cardiovascular divertido y único en nuestro país, además de fácil de seguir y accesible para personas de todas las edades. De esta forma, busca maximizar los beneficios del consumo de cereal integral incluido en una dieta correcta para, junto con ejercicio, lucir un vientre plano este verano.

Referente al consumo del cereal integral, diferentes estudios aseguran que sus componentes, más allá de la fibra dietética, pueden contribuir a cuidar el peso. Está comprobado científicamente que las personas que incluyen al menos tres porciones de cereal integral en su dieta, mantienen un peso saludable a lo largo de los años. Por eso, todos debemos buscar cumplir lo anterior y podemos hacerlo comiendo cereal FITNESS de Nestlé en el desayuno y dos raciones más durante la comida o la cena, ya sea pan integral, tortillas de maíz o arroz integral.

Siempre al cuidado del bienestar de sus consumidoras y apoyándolas para que se diviertan y se sientan bien con su figura todos los días, cereal FITNESS de Nestlé lanzará su promoción "Vientre Plano" en la que se incluirá un video con la rutina de baile Masala Bhangra instruida por Sarina Jain en todas las cajas. La vigencia será del 2 de junio hasta agotar existencias.