Tips para después del truene
23 de marzo de 2011 • 11:45

No te dejes llevar por la tristeza. Si acabas de cortar con tu novio, sigue estos consejos y continúa con tu vida.
Foto: Getty Images

Para un corazón lastimado no hay mejor remedio que sanar las heridas antes de continuar adelante. Esto requiere tiempo y voluntad. Sigue nuestros consejos y pronto estarás del otro lado.
Foto: Getty Images

Relájate. Renta algunas películas y disfrútalas en soledad o con tus amigas. Si deseas dormir, hazlo; es importante que te cargues de energía para salir de esta etapa.
Foto: Getty Images

No te aísles. Es bueno estar sola para pensar las cosas, pero no te vayas al extremo y te hundas en la tristeza y la desesperanza. Eso sólo te llevará a deprimirte y a sentirte cada vez peor.
Foto: Getty Images

Déjate apapachar. Déjate querer por la gente que está a tu alrededor y que se interesa por ti. Permite que te abracen y reconforten. Te sentirás mucho mejor.
Foto: Getty Images

No te autocompadezcas. No te hagas la víctima y pienses que lo peor del mundo te pasa sólo a ti. Enfrenta la situación y aprende de los errores que pudiste cometer.
Foto: Getty Images

Desahógate. Expresar tus sentimientos es un paso vital; no te reprimas. Busca a tu mejor amiga y pídele que te escuche. Si quieres llorar, hazlo con ella. Comparte lo que sientes y piensas.
Foto: Getty Images

Quiérete. No te enojes contigo misma o te reproches por lo que sucedió. Valórate y recuerda que debes amarte a ti antes que a cualquier otra persona.
Foto: Getty Images

Mantente ocupada. Ponte en acción y ocúpate de todo lo que has postergado. Adquiere un pasatiempo, haz deporte, visita a tus amigos. Lo importante es que no te la pases pensando en el chico que ya no está contigo.
Foto: Getty Images

No sustituyas tu pérdida. No andes con alguien sólo por tener novio. Deja pasar algún tiempo antes de empezar una nueva relación.
Foto: Getty Images

Sé positiva. Sueña con lo que vendrá más adelante y deja de obsesionarte con el pasado. Tienes demasiado camino por recorrer y mucho por vivir. Muchas cosas buenas vendrán a tu vida.
Foto: Getty Images

Sé paciente. Dale tiempo al tiempo. No apresures las cosas ni pretendas sentirte totalmente bien de un día para otro. Vive cada momento y disfrútalo.
Foto: Getty Images