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La obesidad quita años de vida
| Según un estudio, aún haciendo ejercicio, la obesidad quita años de vida.
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AP.-Tener buena condición física no es suficiente si se es obeso. El exceso de peso, por sí solo, puede quitarle años a la vida de las personas, aunque hagan mucho ejercicio, halló un estudio.
"Se ha insinuado que si uno es muy activo no tiene que preocuparse por su peso corporal ni por su dieta. Eso es muy engañoso", dijo el principal autor de la investigación, el doctor Frank Hu de la Facultad de Salud Pública de Harvard.
El estudio efectuado a 116 mil 500 mujeres fue publicado en la edición del jueves del New England Journal of Medicine y se basó en cuestionarios empleados en el Estudio de Salud de Enfermeras, que ha dado un seguimiento a su salud desde 1976, y en certificados de defunción y registros médicos.
Las mujeres físicamente activas y obesas tenían casi el doble de riesgo de morir que las delgadas que hacían ejercicio. Las mujeres sedentarias y flacas presentaban el 55% más de probabilidades de fallecer, y las que eran obesas y no hacían ejercicio tenían una probabilidad casi 2½ veces mayor.
"El realizar una actividad física no elimina el aumento (en las posibilidades) de mortalidad que acarrea el sobrepeso. El ser delgado no compensa el efecto riesgoso de ser sedentario", señaló Hu.
Una columna editorial redactada por David R. Jacobs Jr. y Mark A. Pereira, de la Universidad de Minnesota, señaló que el estudio se basó en los informes de las enfermeras en lugar de tomar los datos directamente, y no incluyó el ejercicio de ligero a moderado, que es el que realiza la mayoría de la gente.
El doctor Timothy Church del Instituto Cooper, dedicado a la investigación sobre ejercicio y salud, elogió los hallazgos. "Si uno es delgado pero es sedentario, no se engañe. Sigue en riesgo. Necesita hacer una actividad física", dijo.
Un estudio efectuado por separado en la revista _el más profundo hasta ahora sobre los efectos de las reducciones de estómago y otras cirugías para disminuir el peso_ halló que la pérdida de peso y la protección contra la diabetes que resultan de ello son importantes y de larga duración.
El estudio sueco, encabezado por el doctor Lars Sjostrom del Hospital de la Universidad Sahlgrenska en Goteborg, examinó a más de 4.000 personas, aproximadamente la mitad de las cuales se sometieron a cirugía. A las otras se les recomendó que modificaran sus hábitos, o no recibieron ningún tratamiento.
Dos años después, el grupo que fue operado había perdido casi el 23% de su peso original, mientras que los que estaban en el grupo comparativo pesaban casi lo mismo. Diez años más tarde, el grupo comparativo había aumentado de peso 1,6% en promedio. Los que se sometieron a cirugía habían engordado un porcentaje mayor, pero seguían 16% por debajo de su peso original.
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