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Feliz día del niño: Los beneficios del futbol americano

30 abr 2017
12h33
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El futbol americano es un deporte que no cualquiera se atreve a practicar, pero aquellos que lo hacen obtienen grandes beneficios. En los niños, este deporte permite desarrrollar:

- Incrementa la potencia muscular de las piernas
- Mejora la capacidad cardiovascular
- Estimula la velocidad de reacción, la coordinación motora, y la visión periférica.
- Aporta un aumento de la densidad ósea a nivel del fémur.
- Aumenta la potencia del salto
- Incrementa los niveles de testosterona, lo que hará con que se forme más tejido muscular
- Oxigena la sangre
- Ayuda en el proceso de socialización

#FelizDíaDelNiño

REFERENCIA

Cuidado Infantil (2017). Beneficios del futbol americano en los niños . CuidadoInfantil.Net . Recuperado de http://cuidadoinfantil.net/beneficios-del-futbol-americano-en-los-ninos.html

Foto: Terra

Terra

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