J Balvin comparte su secreto para no caer en las tentaciones de la industria

El cantante colombiano J Balvin fue noticia al abrir las puertas de su mansión en Medellín y de su propiedad rural de Llanogrande, durante el recorrido el artista aprovechó y conversó con Efe acerca de su rutina diaria y decidió compartir la receta de su paz mental y lo que le ha protegido de caer en tentaciones y vicios de la vida artística. Se trata nada más y nada menos que de la meditación. 

"Empecé a meditar a los 20 años. O sea llevo quince años meditando. Es algo que me ha permitido salir de crisis de ansiedad y, con medicinas, manejar también la depresión", explicó el artista y agregó "Yo creo que la meditación es una de las razones por las que no he caído en drogas o alcohol, o en escándalos. Me permite, a pesar de tanta marea, bajar a la profundidad del mar y luego enfrentarme a las olas más en calma".

Poniendo el foco en la importancia de esta practica natural, el referente de la música urbana comentó: "Con el tiempo uno empieza a conocer cómo funciona su cuerpo y su cerebro. Cuándo hay agotamiento, o algo fuerte emocionalmente, o un estrés por encima de lo normal, eso es un detonante. Por eso me cuido muchísimo. Idealmente, medito dos veces al día. Mínimo una. La meditación es algo sagrado para mí".

Por lo que le pudo mostrar a la revista Architectural Digest, su casa en la que ha pasado todo este tiempo de aislamiento preventivo, tiene una fuerte inspiración japonesa, con acabados y decoración minimalista, pero cálida. Lo curioso es que no tiene nada relacionado con sus actividades profesionales, ni siquiera un CD.

Allí pasa sus días con su pareja la modelo y ex Miss Argentina 2014, Valentina Ferrer, y recibe de visita a su familia y algunos amigos cercanos. Mientras tanto continua trabajando en su carrera y en estos días ha presentado su nuevo tema Negro, una canción que está acompañada de un video dominado por ese color, como había hecho anteriormente con otras piezas musicales que forman parte de su disco Colores. 

Con información de Agencia EFE