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R’Bonney Nola Gabriel, Miss Universo, revela su rutina de entrenamiento para mujeres +30
R’Bonney Nola Gabriel publicó varios clips que sus fans replicaron de inmediato en la red social de la camarita, en los que muestra los ejercicios que realiza en el gimnasio a la vez que mostró un delicado conjunto deportivo de top y calza en tono azul.
La modelo estadounidense R’Bonney Nola Gabriel de 29 años es la ganadora de la edición Miss Universo 2023 y a pesar de que se vio envuelta en una fuerte polémica por el modo en el que fue elegida, en medio de una fuerte puja con la segunda finalista Amanda Dudamel, ahora intenta concentrarse en su trabajo.
R’Bonney Nola Gabriel acumula más 675 mil seguidores de todos los rincones del mundo en la red social de la camarita, que están al pendiente de sus movimientos y publicaciones. Para ellos, la modelo comparte sus actividades como Miss Universo además de sus mejores looks y posados.
Lo cierto es que R’Bonney Nola Gabriel se preocupa mucho por su apariencia, en más de una ocasión ha comentado las estrictas dietas que sigue y las reestricciones alimentarias con las que vive, pero ahora reveló en sus stories de instagram su rutina de entrenamiento.
R’Bonney Nola Gabriel publicó varios clips que sus fans replicaron de inmediato en la red social de la camarita, en los que muestra los ejercicios que realiza en el gimnasio a la vez que mostró un delicado conjunto deportivo de top y calza en tono azul que combinó con tenis.
Entre los ejercicios que realiza a diario R’Bonney Nola Gabriel está el trabajo de biceps y triceps con mancuernas de 5 kilos, y sentadillas y estocadas con barra que combina con ruinas aerobicas. Estas rutinas son recomendables para mujeres +30 que quieren mantener el peso y moldear su figura.
