Salud
3 jugos para limpiar el colon
Mantener el colon en perfecto estado de salud es fundamental para que el cuerpo pueda absorber todos los nutrientes necesarios para su correcto funcionamiento.El tener un increíble estado de salud se debe gracias al correcto funcionamiento del cuerpo, ya que en caso de algún órgano llegue a presentar problemas, el riesgo a enfermarse crece demasiado. Uno de los principales órganos vitales que muchas personas descuidan es el colon, el cual es fundamental para que el cuerpo pueda absorber todos los nutrientes necesarios para mantenerse en óptimas condiciones.
Las principales causas de que el colon no funcione correctamente se deben a la mala alimentación y la alta ingesta de alcohol que pueden llegar a irritarlo. Otro de los factores que hacen que este valioso órgano no funcione correctamente es debido al síndrome del intestino irritable, el cual genera que el colon se encuentre la mayor parte del tiempo inflamado y lleno de toxinas que lo dañan continuamente.
Ante esta situación, existen algunos remedios que pueden ayudar a que el colon pueda limpiarse correctamente y logre mantener su función activa en todo momento, es por ello que a continuación te presentaremos unos deliciosos jugos que te ayudarán a combatir este padecimiento, cabe aclarar que no son un tratamiento médico y mucho menos una cura definitiva, solamente ayudan al proceso de purificación de este valioso órgano.
Estos son los 3 increíbles jugos que te ayudarán a limpiar el colon
Jugo con piña, pepino y aloe vera
Este maravilloso jugo tiene propiedades bastante depurativas para el colon, ya que además de limpiarlo correctamente, también te ayudará a bajar esos kilitos que tanto te molestan. Para que pueda funcionar a la perfección (muy importante que licúes bien todos los ingredientes), deberás tomarlo 2 veces al día durante una semana y estos son sus ingredientes:
- Jugo de una naranja
- Una manzana mediana
- Media hoja de aloe vera
- Una rodaja de piña natural
- Medio pepino con cáscara
Jugo de piña fresa y perejil
Para este delicioso jugo que te ayudará a sacar todas esas toxinas del cuerpo, necesitarás los siguientes insumos:
- 8 hojitas de perejil fresco (aproximadamente)
- 6 fresas de tamaño mediano
- Una rodaja de piña natural
Jugo de jengibre
Para esta increíble receta no necesitará mucho y los beneficios que tendrá para tu salud intestinal será asombrosas. Cabe señalar que este jugo solo se puede tomar en el ayuno, por lo que a continuación te daremos sus ingredientes:
- Un vaso con agua (350 mililitros aproximadamente)
- Una raíz mediana de jengibre bien pelada y lavada a la perfección