Respira profundo antes de saber el motivo por el que aparecen las canas, según nuevo estudio de Harvard

Las canas, según teníamos entendido, aparecen en el cabello debido a la vejez de cada persona, perdiendo así melanina y dando al pelo una tonalidad blanca. Es uno de los signos de vejez más preocupantes, por lo que miles de mujeres buscan combatirlos con tintes naturales y artificiales. Sin embargo, un estudio de Harvard reveló el verdadero origen de la canicie en la cabellera.

¿Por qué aparecen las canas?

Un estudio realizado Robert H. Shmerling, de la Facultad de Medicina de Harvard, reveló que el envejecimiento no es el único culpable de este cambio de color. La investigación analizó que el cabello obtiene su color de los folículos pilosos, que son responsables tanto de su crecimiento como de su pigmentación. A medida que estos folículos envejecen, su producción de pigmento disminuye, lo que conduce al encanecimiento del pelo. Sin embargo, este proceso no ocurre de manera uniforme en todas las personas y no está ligado exclusivamente a la edad.

Para el académico, la genética es el factor más determinante en el desarrollo y la cronología de las canas. Además, la etnia también juega un papel importante en este proceso. En otro orden de las palabras, las personas blancas y asiáticas tienden a experimentar la aparición de canicie alrededor de los 30 años, mientras que, para las personas de ascendencia africana, este fenómeno suele ocurrir alrededor de los 40.

Por otro lado, el científico también pone énfasis en la prevención de las canas, teniendo en cuenta el origen de las mismas. Por ello, Shmerling recomienda llevar un estilo de vida saludable, que incluye una dieta rica en nutrientes como el hierro y la biotina, que son importantes para la salud del cabello.

En sintonía, el profesional de Harvard sostiene que la reducción del estrés a través de técnicas de relajación y meditación puede ayudar a mantener la pigmentación del cabello y evitar las canas. Un cuidado capilar adecuado y la protección contra daños causados por el sol y productos químicos también son clave para mantener el cabello en su mejor estado y sin rastros de canicie.