CUIDADO DE LA PIEL
Piel de porcelana: cómo conseguir un shock de colágeno en solo una semana
Recupera los años perdidos que se manifiestan en tu rostro y luce como una mujer joven gracias a estos consejos.
El colágeno es una proteína necesaria en el plano de la belleza. Es que, sin ella, el rostro comienza a mostrar los primeros signos de envejecimiento, más todavía a partir de los 30 años. Por ende, si queremos evitar arrugas, líneas de expresión y un rostro opacado, será fundamental obtener esta proteína de una fuente externa o interna. Por ende, si quieres lucir una piel de porcelana, te invitamos a leer estas sugerencias.
El colágeno se encuentra en la piel, huesos, músculos y tejidos conectivos. Es responsable de mantener la elasticidad, firmeza y juventud. Con el paso del tiempo, su producción disminuye, lo que puede llevar a la aparición de arrugas, líneas finas o flacidez. Es por ello que muchas mujeres lo buscan en cremas industriales y caseras, con el objetivo de continuar viéndose más jóvenes.
Pero además de los productos que nos pueden vender en tiendas, es necesario implementar una rutina de cuidado del rostro que incluya alimentación equilibrada, hidratación y protección frente a agentes externos (contaminación ambiental, rayos de sol, etc). Por lo tanto, para lucir una piel de porcelana, son múltiples los parámetros a considerar.
¿Cómo obtener colágeno y conseguir una piel de porcelana?
Tal como te lo comentábamos anteriormente, las cremas antiage y los suplementos han adquirido cierta popularidad al momento de revertir los signos del envejecimiento. Estos pueden ayudar a aumentar los niveles de colágeno en el cuerpo, lo que puede traducirse en una piel más tensa. Sin embargo, es importante señalar que los resultados pueden variar según la persona y la edad de la misma.
Además, la alimentación cumplirá un rol esencial al momento de conseguir una piel de porcelana. Es importante incorporar alimentos ricos en nutrientes que promuevan la producción natural de esta proteína, como pescado, pollo, huevos, frutas cítricas, verduras de hojas verdes y frutos secos. En paralelo, la hidratación será fundamental para tener una piel de porcelana. Especialistas aseguran que beber suficiente agua es esencial para mantener un cutis hidratado y permitir que el colágeno cumpla su función.
