SALUD Y BIENESTAR
Una cucharadita de esta especia y olvídate para siempre de los hongos de los pies
Solo con un ingrediente, podrás quitar los hongos de tus pies que causan mal olor.Los pies suelen sufrir distintos inconvenientes, más todavía en verano. Aquí, debido a la transpiración frecuente, comienzan a formarse hongos. Esto luego desencadena en mal olor, por lo que será vital contrarrestar todos estos problemas. Por suerte, existe una especia con propiedades medicinales que nos ayudará a combatir dicho inconveniente y dejará nuestro pie sano: la canela.
La canela es una especia de sabor dulce que se extrae del árbol de canelo o Cinnamomum, específicamente de su corteza, y se emplea como ingrediente para la elaboración de diversas preparaciones gastronómicas. Además, en el plano de la medicina, se destaca por su alto contenido de calcio, hierro, zinc, selenio y potasio, vitaminas A, B6 y C, fibra y carbohidrato.
Como si fuera poco, la canela mejoraría el funcionamiento y aumentaría los niveles de insulina, la hormona que se encarga de regular el azúcar en la sangre y permitir que este pase a las células, encargadas de convertirlo en energía. Pero hoy nos centraremos en los beneficios que dicha especia tiene en los pies, siendo vital para eliminar los hongos que causan mal olor.
Según especialistas, para prevenir la formación de hongos en los pies es necesario recortar y limar las uñas con frecuencia, lo cual ayuda a disminuir la presión y facilitará la absorción de las cremas o remedios que se apliquen. También es importante secarse bien los pies antes de ponerse medias o zapatos, ya que el exceso de humedad favorece la aparición de hongos.

¿Cómo eliminar los hongos de los pies con canela?
En este marco, te enseñaremos a utilizar la especia para quitar los hongos. Para ello será necesario calentar un litro de agua con seis ramas de canela más unos clavos de olor. La temperatura debe ser soportable, pues se deben sumergir los pies durante 25 minutos para luego pasarlos al agua fría y secarlos muy bien.
