SALUD Y BIENESTAR

Dile adiós al desodorante para siempre: aprende a disfrutar de un excelente aroma durante todo el día

Para dejar de oler mal en verano por culpa del sudor no es necesario utilizar desodorante. Conoce las alternativas más beneficiosas.
miércoles, 9 de agosto de 2023 · 06:31

El desodorante es el mejor aliado de nuestra higiene, especialmente en verano. Es que con el exceso de calor, el cuerpo tiende a transpirar más y el olor a sudor explota por todos lados. Es entonces que este producto nos ayuda a evitar el mal olor y tener rico aroma durante todo el día. Pero, también es cierto que se trata de un producto dañino para la piel debido a la cantidad de químicos que trae.

En consecuencia, resulta primordial acudir a otras técnicas para evitar que el olor a sudor sea quien predomine en nuestro cuerpo. Por ende, hoy te contaremos algunas alternativas que te permitirán decirle adiós al desodorante.

¿Cómo evitar el mal olor a sudor sin tener desodorante?

Beber agua

Así como las prácticas de buena higiene son importantes, también lo es lo que consumes y tiene efectos en la transpiración de tu cuerpo. Expertos aseguran que es fundamental beber agua y mantener el cuerpo hidratado ya que ayudará a diluir las toxinas en el organismo y contribuirá a reducir el mal olor. Mantener una buena hidratación es una manera efectiva de mantener tu cuerpo fresco y con un olor más agradable.

Elegir la prenda adecuada

Por otro lado, cuando elijas la ropa que usarás ese día, te recomendamos optar por materiales transpirables como el algodón, ya que estos materiales permiten que la piel respire adecuadamente. De esta forma, evitarás la acumulación excesiva de sudor en las axilas y no necesitarás del desodorante.

Desodorante. Foto: iStock

Buena alimentación

Por último, especialistas aseguran que para evitar el mal olor a sudor sin necesidad de utilizar desodorante, será clave la alimentación. Una dieta rica en estos alimentos frescos y saludables puede ayudar a mantener un aroma más agradable en todo el cuerpo sin ayuda de algún producto.

Desodorante. Foto: iStock