La milenaria fruta rica en colágeno que nutre la piel y elimina las arrugas de manera sencilla

Una fruta originaria de América Latina, ha sido utilizado desde tiempos prehispánicos por sus beneficios medicinales. En la actualidad, ha ganado popularidad en el ámbito de la belleza debido a sus propiedades antienvejecimiento, ya que es una milenaria fuente de colágeno natural, antioxidantes y nutrientes esenciales que benefician la piel, ayudando a nutrirla y eliminar las arrugas de manera sencilla.

Además de ser excelente para la piel, esta milenaria fruta tiene beneficios digestivos, ayuda a reforzar el sistema inmunológico y es útil para el sistema circulatorio. Al ser bajo en calorías y tener un sabor único entre dulce y ácido, también es ideal como un bocadillo saludable. Es sin duda una con mayor potencial para nutrir la dermis. Incorporarla a tu rutina de belleza puede ser una forma efectiva de mantener un rostro radiante y libre de arrugas de manera sencilla.

Propiedades del nanche para la piel

El nanche, también conocido como "Byrsonima crassifolia", es famoso por su alto contenido en vitaminas A y C, que ayudan a mantener la piel saludable y luminosa. La vitamina C, en particular, estimula la producción de colágeno, una proteína clave que da elasticidad y firmeza a la dermis, eliminando líneas de expresión y arrugas. 

Para aprovechar sus beneficios, el nanche puede consumirse directamente o utilizarse en mascarillas faciales naturales que nutren y revitalizan el rostro. Aquí te compartimos una receta sencilla de mascarilla de nanche para suavizar la piel y atenuar las arrugas:

1. Ingredientes:

• 10 a 15 nanches frescos y maduros
• Una cucharada de miel
• Una cucharada de aceite de coco o de oliva

2. Instrucciones:

• Lava los nanches y retira las semillas.
• Tritura la pulpa hasta obtener una pasta suave.
• Agrega la miel y el aceite, y mezcla bien.
• Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio y deja actuar de 15 a 20 minutos.
• Enjuaga con agua tibia y seca con una toalla suave.