El secreto de especialistas para que el cabello crezca 5 centímetros en una semana

Ya sea por un mal corte de pelo o porque deseamos un peinado especial, ¿quién no quiere hacer crecer su cabello? Existen distintas técnicas para lograrlo, aunque muchas son lentas. Sin embargo, especialistas revelaron un secreto para el crecimiento veloz y también para un efectivo cuidado del pelo.

El crecimiento capilar, de acuerdo a su testimonio, dependerá en gran medida de una adecuada oxigenación. Con buenos hábitos que la promuevan, y evitando técnicas inadecuadas de lavado, abuso de productos químicos y exceso de planchas de calor, el cabello podrá crecer hasta 5 centímetros en tan solo una semana.

Uno de los buenos hábitos para lograr la oxigenación y el crecimiento del pelo es mediante la exfoliación capilar. Para esta tarea debemos aplicar el exfoliante en el cuero cabelludo con el cabello húmedo y masajear suavemente, repitiendo movimientos circulares durante 4 minutos. Esto estimulará la circulación sanguínea, al mismo tiempo que elimina impurezas.

Por otro lado, expertos recomiendan comprar un cepillo masajeador, el cual también aumentará la circulación sanguínea y promoverá una mejor oxigenación. Este cepillo debe ser usado durante 12 minutos al día. Realizado esto, se sugiere aplicar mascarilla o aceite hidrante para potenciar los efectos.

Finalmente, y aunque no lo creas, el ejercicio también es primordial en el crecimiento del cabello. Debes entrenarte regularmente debido a que el sedentarismo afecta la oxigenación del cuero cabelludo al reducir la circulación sanguínea. Además, profesionales aseguran que, durante la actividad física, se reduce el estrés y se incrementa la producción de serotonina, la cual beneficia la oxigenación capilar y mejora su aspecto, así como su crecimiento.