Salud y Belleza
La MISTERIOSA fruta que te ayudará a producir más COLÁGENO y combatir el envejecimiento
Esta es la fruta misteriosa que ha ganado popularidad en el mundo de la belleza y la salud gracias a sus múltiples propiedades
Se ha comprobado que existe una fuerte relación entre una alimentación balanceada y la preservación de la salud y la belleza. Por lo que recientemente, se ha descubierto que existe una misteriosa fruta llamada nanche, que es ideal para producir colágeno y combatir el envejecimiento.
El nanche es una misteriosa fruta que recientemente ha ganado protagonismo en el mundo de la belleza y la salud, gracias sus múltiples propiedades que pueden ayudar a producir colágeno que es una sustancia escencial para combatir el envejecimiento.
La misteriosa fruta que ayuda a producir colágeno y combatir el envejecimiento
Esta misteriosa fruta pertenece a la especie Byrsonima crassifolia que crece en Centroamérica, Sudamérica y el Caribe en la temporada de abril a junio. El nanche destaca por su color amarillo, forma redonda y un rico sabor agridulce que proporciona múltiples beneficios a la salud y ayuda a combatir el envejecimiento.
Debido a sus propiedades como alto contenido de vitamina C, el nanche es ideal para mantener el correcto funcionamiento del sistema inmune. Asimismo gracias a sus concentraciones del antioxidante de vitamina C, el nanche ayuda a producir colágeno. Además, según el instituto de investigación sobre la salud Linus Pauling, ha explicado que esta misteriosa fruta contribuye a la fotoprotección, disminuye el fotodaño y es ideal para la cicatrización de las heridas.
También se ha comprobado que el nanche ayuda al sistema digestivo, reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular y disminuye el riesgo de accidente cerebrovascular, ya que de acuerdo con el articulo clínicamente revisado por la nutricionista Miho Hatanaka, media taza de nanche puede proporcionar el 16 por ciento del valor diario de fibra dietética
“La fibra dietética procedente de frutas se asocia con un menor riesgo de mortalidad y enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas. Ayuda a mantener el tracto digestivo sano y regular”
No obstante, se recomienda no consumir las semillas del nanche ya que podría causar asfixia. Asimismo esta misteriosa fruta es parte de la familia Malpighiaceae, que está relacionada con la acerola, una fruta similar a las cerezas. Por lo que si la persona es alérgica, es mejor que evite el consumo.
