El mejor ingrediente para blanquear tus dientes en pocos días y sin ir al dentista

Ya sea por pudor o mitos, muchas personas evitan ir al dentista. El tenebroso ruido de los elementos de limpieza y extracción, sumado al tiempo que se pierde en la sala de espera, hace que cualquier paciente desista de la visita médica y cuide su salud bucal por sus propios medios (salvo alguna urgencia).

Entre las consultas menores que reciben odontólogos y que los pacientes puede resolver por su cuenta desde la comodidad de su casa se encuentra el blanqueamiento de dientes. Para ello, siempre se puede usar dentífrico, aunque también existen remedios caseros, como el que te hablaremos a continuación.

¿Cuál es el mejor remedio casero para blanquear tus dientes?

Profesionales indican que una buena opción para blanquear los dientes es el uso de bicarbonato de sodio. De hecho, muchas marcas utilizan este ingrediente en su pasta dental, por lo que su efectividad está comprobada científicamente.

El bicarbonato de sodio tiene propiedades abrasivas suaves, gracias a un compuesto químico en su fórmula, permitiendo así eliminar manchas superficiales, como las de café o las que deja el tabaco al fumar. En esta línea, para poder blanquear tus dientes primero debes mezclar media cucharada del ingrediente en un recipiente con agua hasta formar una pasta y después aplicarla.

Luego de pasarla por los dientes, debes dejar actuar no más de tres minutos. Posteriormente, retirar la pasta y lavar tus dientes como lo haces diariamente. En caso de que al paso de una semana o 10 días siga tu dentadura con manchas, deberás acudir a una visita al odontólogo.

Este truco podrás utilizarlo cada dos días, evitando que su aplicación exceda las tres semanas. Esto se debe a que, si se llega a usar en exceso, puede dañar el esmalte y aumentar la probabilidad de sensibilidad dental, al mismo tiempo que la aparición de caries dentales.