La planta ancestral con propiedades medicinales que será tu mejor aliada contra la gastritis

Entre las muchas soluciones naturales para los problemas digestivos, existe una planta ancestral que destaca por sus sorprendentes propiedades medicinales. Se trata de un remedio milenario que puede convertirse en tu mejor aliada contra la gastritis, gracias a sus efectos calmantes y su uso comprobado desde hace siglos.

Conocida como muña, y científicamente nombrada Minthostachys mollis, esta planta ancestral ha sido empleada desde tiempos precolombinos por culturas andinas, especialmente por los incas. Su conocimiento sobre los efectos terapéuticos de la muña era tan avanzado que la usaban frecuentemente para tratar dolencias respiratorias, cólicos y problemas gastrointestinales.

La muña crece de forma silvestre en las regiones altas de los Andes, principalmente en países como Perú, Bolivia, Ecuador, Colombia, Venezuela y Argentina. Se desarrolla entre los 2,700 y 3,400 metros de altitud y es fácilmente reconocible por su aroma intenso. Sus hojas, al igual que sus aceites esenciales, concentran todos los beneficios que la convierten en una opción poderosa por sus propiedades medicinales.

Una de sus aplicaciones más valoradas en la actualidad es su efecto sobre el sistema digestivo. Esta planta ancestral actúa como un tónico natural, aliviando la inflamación y ayudando a reducir la acidez estomacal, dos factores clave para quienes sufren de gastritis. Tomada en infusión o en extracto, la muña puede ayudar a regenerar la mucosa gástrica, calmar el ardor y mejorar el tránsito intestinal.

Además de ser tu mejor aliada contra la gastritis, la muña también fortalece el sistema respiratorio, combate infecciones leves y alivia dolores musculares, lo que la convierte en una planta versátil y muy completa. Gracias a sus propiedades medicinales, su uso continúa vigente, mezclando tradición con ciencia. Integrarla a tu rutina, siempre con orientación profesional, puede ser una forma efectiva y natural de cuidar tu salud digestiva.