Cuidado personal
Cómo eliminar las canas del cabello sin tintes con el truco que los peluqueros no quieren que sepas
Las canas aparecen por el envejecimiento de los folículos y la disminución en la producción de melanina que es el pigmento que da color al cabelloDile adiós a los tintes de cabello, en esta ocasión te diremos el truco de los peluqueros que no quieren que sepas. Las canas aparecen por el envejecimiento de los folículos y la disminución en la producción de melanina que es el pigmento que da color al cabello; conforme envejece el ser humano, los melanocitos que son las células responsables de producir melanina, pierden su capacidad o mueren, es así que el cabello crece sin color.
Sin embargo, las canas también puedes darse por la predisposición genética, y si tus padres tuvieron este tipo de pelo a temprana edad, es probable que tú también tengas la misma cabellera; además, la alimentación es fundamental y si no se consumen alimentos con vitamina B12 como el Hierro o Zinc, también harán que aparezcan las canas.
Así puedes eliminar las canas de manera natural sin la necesidad de tintes
El truco para eliminar las canas es optar por tener un look completamente blanco o un gris salpimentado, esta combinación del pelo coloreado y el blanco hará bien para que se disimulen o parezca que las canas ya no existen. Cabe señalar que, las mujeres u hombres deberán ir con su estilista a retocar las raíces con el objetivo de tener bien vivo el color.
Otro de los trucos para eliminar las canas de manera natural es simplemente con la alimentación, la cual deberá ser rica en antioxidantes, vitaminas del Grupo B, Hierro, Zinc y Cobre. También es importante reducir el estrés y sobre todo, evitar cualquier tipo excesivo de alcohol y tabaco, además deberás proteger tu pelo del sol y otros factores ambientales.
Los antioxidantes como frutas y verduras de colores brillantes ayudan a proteger los folículos capilares. Las vitaminas del Grupo B se hacen presentes en carnes y lácteos, ya que son importantes para la producción de melanina y el pigmento del cabello. El Hierro es un mineral esencial para la creación de melanina y se encuentra en carnes rojas, legumbres y vegetales de hoja verde.
El Zin y Cobre se encuentran en frutos secos, legumbres, semillas y mariscos; pero también es importante reducir el estrés, ya que este mal hace aparecer las canas prematuras, por lo que, deberás tener algunas técnicas de relajación como el yoga. Evita el alcohol y el tabaco ya que esto daña los folículos capilares y provocan la pérdida de pigmentación.
CA