¿Cuánto dura el ayuno en Miércoles de Ceniza?

Este 2 de marzo de 2022 comienza la Cuaresma, periodo de 40 días en donde los fieles a la religión católica se preparan para la Pascua, y época que inicia con el Miércoles de Ceniza y en la que se debe realizar ayuno, pero muchos desconocen cuánto debe durar este.

Antes que nada es importante señalar que en el Miércoles de ceniza, la tradición indica que las personas se presentan en las Iglesias y se les hace una marca de cruces negras de ceniza en sus frentes; dicha ceniza se obtiene de la incineración de los ramos bendecidos en el Domingo de Ramos del año anterior. Asimismo, desde este día comienza el ayuno pascual, el cual durará hasta semana santa.

¿Cuánto dura el ayuno en Miércoles de Ceniza?

A partir de este Miércoles de Ceniza y hasta el Viernes Santo se lleva a cabo la Cuaresma, y durante esta época del año, para los fieles católicos es esencial realizar el ayuno pascual, el cual consiste en tener una alimentación más liviana, si es que el estado de salud lo permite.

El ayuno pascual, que es para honrar el sufrimiento y la muerte de Jesucristo, se debe hacer los miércoles y viernes durante la cuaresma, de entre 6 de la mañana y las 6 de la tarde, tiempo en el que los creyentes solo deben beber agua, tener dos pequeñas comidas y no consumir carnes rojas.

Asimismo, el Papa Francisco asegura que el ayuno es algo más profundo que solo un sacrificio relacionado con la comida, ya que considera que “Ayunar es saber renunciar a las cosas vanas, inútiles, a lo superfluo, para ir a lo esencial. Es buscar la belleza de una vida más sencilla”.