Canícula 2026: Cuándo inicia en México y qué estados serán más afectados por el calor extremo

Con el termómetro ya marcando temperaturas elevadas en este mes de marzo, hay incertidumbre en gran parte del país sobre la canícula 2026, así que para ir tomando previsiones, no está de más saber cuándo inicia este periodo en México y qué estados serán los más afectados por el calor extremo.

La canícula se caracteriza por un calentamiento excesivo del aire, baja precipitación y cielos despejados que permiten una radiación solar directa. Para este 2026, la preocupación de los especialistas se intensifica debido a la posible influencia del fenómeno de "El Niño". Esta condición climática podría potenciar el calor extremo, llevando los termómetros por encima de los 40 grados Celsius en diversas regiones de México.

De acuerdo con el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y el Centro Nacional de Prevención de Desastres (Cenapred), se estima que la canícula 2026 inicie oficialmente en México a mediados de julio, extendiéndose por un lapso aproximado de 40 días hasta finales de agosto.

¿Qué estados serán los más afectados por el calor extremo de la canícula 2026?

Las entidades que resentirán con mayor fuerza los efectos de la canícula 2026 se concentran principalmente en el noreste, sur y sureste de la República. Entre los estados que se tiene previsto que serán los más afectados por el calor extremo son los siguientes:

• Veracruz
• Tabasco
• Tamaulipas
• Nuevo León
• San Luis Potosí
• Colima
• Michoacán
• Guerrero
• Oaxaca
• Chiapas

El sector salud ha emitido recomendaciones preventivas ante el riesgo de golpes de calor, deshidratación y enfermedades gastrointestinales, las cuales suelen incrementarse hasta un 30% durante el periodo de la canícula. Se insta a la población a evitar la exposición solar entre las 11:00 y las 16:00 horas, utilizar ropa ligera de colores claros y aumentar el consumo de agua simple. 

La canícula 2026 no solo representa un reto climático, sino también un desafío para el suministro de energía eléctrica ante el aumento en el uso de sistemas de aire acondicionado. Se recomienda mantenerse informado a través de los canales oficiales de Conagua para conocer las actualizaciones del pronóstico conforme se acerque el solsticio de verano.