16/2/2024 | En este artículo podrás conocer cómo practicar el método Fukutsudzi, nacido en Japón y que te brindará un abdomen perfecto con muy poco esfuerzo. Es clave combinarlo con otros ejercicios y una dieta balanceada.
2/1/2024 | Elimina rápidamente la grasa abdominal gracias a un ejercicio integral que, al mismo tiempo, tonificará tus glúteos.
31/12/2023 | Si tienes 50 años y quieres entrenarte, te recomendamos estos ejercicios para conseguir abdomen plano.
11/10/2023 | Con pocos ingredientes que tienes en tu cocina, podrás lograr un abdomen tonificado.
12/9/2023 | Tonifica tu abdomen gracias a dos simples ejercicios que podrás hacer desde la comodidad de casa y con una escoba.
15/7/2023 | Para tener un abdomen tonificado sin ir al gimnasio, te sugerimos poner en práctica esta rutina de ejercicios infalible.
14/6/2023 | Si buscas llegar al verano con un torso envidiable, tendrás que fortalecer y tonificar el abdomen con este ejercicio infalible.
10/11/2022 | La cantante tiene uno de los cuerpos más tonificados del espectáculo
30/5/2021 | Una de las claves de Jennifer López para conservar la increíble que tiene luego de sus 50 años y que presume constantemente en las redes sociales es no dejar de entrenar ni un día. Aquí algunos tips para lograr el abdomen perfecto.
15/10/2020 | La ex líder la banda La Oreja de Van Gogh ha recuperado su figura luego de muchos vaivenes con su peso. Ahora sorprendió a sus seguidores al publicar una foto en instagram donde se la ve luciendo un abdomen plano que todos elogiaron.