VIDA SANA
Este es el ejercicio que más calorías quema en verano
17/7/2022 | Sabemos en con el calor te cuesta hacer actividad física, pero con solo una hora de este ejercicio quemarás más de 1.000 calorías.
ADELGAZAR
BAJAR DE PESO
¿Cómo tomar el agua de jamaica para bajar de peso?
14/7/2022 | El agua de jamaica es una de las bebidas naturales que cuenta con muchas propiedades que son buenas para el organismo.
VIDA SANA
3 trucos sencillos para perder peso sin ir al gimnasio
23/5/2022 | ¿Sin tiempo para entrenar ni mucho menos ir al gimnasio? Te dejamos los mejores trucos para perder peso sin esforzarte.
SALUD
¿Cuál es la mejor hora para hacer ayuno intermitente?
2/5/2022 | Es muy importante señalar que para hacer el ayuno intermitente deberá ser supervisado por un especialista
DATO ÚTIL
La bebida para adelgazar que es tendencia entre los famosos
29/4/2022 | Desde Europa llega una bebida que se ha puesto de moda pero que ya era consumida en la China milenaria.
VIDA SANA
La infusión depurativa que te ayudará a bajar de peso en solo una semana y descansar mejor
28/4/2022 | Si estas buscando bajar de peso y perder esos kilos de más, te recomendamos probar con un delicioso té de boldo.
VIDA SANA
El superalimento antioxidante que adelgaza, disminuye el estrés, ayuda a dormir y aumenta la testosterona
17/4/2022 | Desde la India llega el ginseng, un superalimento de los más completos que puede existir en la medicina alternativa.
VIDA SANA
Esta es la infusión que deberías tomar para adelgazar el abdomen
2/4/2022 | Una de las infusiones más ricas y efectivas para adelgazar es la de jengibre, que combinándola con otra planta nos dará resultados asombrosos.
VIDA SANA
Así debes consumir chía y avena para lograr aplanar el abdomen
23/3/2022 | De acuerdo a especialistas, consumir un desayuno con estos superalimentos será esencial para bajar de peso.
VIDA SANA
El superalimento repleto de vitamina C que disminuye el colesterol y te ayuda a adelgazar
23/3/2022 | Un superalimento poco conocido como limequat será fundamental para tratar graves enfermedades como la de colesterol alto.
SALUD
5 frutas que te ayudan a bajar de peso
26/3/2022 | Para mantener una figura saludable es necesario hacer ejercicio así como establecer una dieta balanceada
VIDA SANA
El innovador método japones para perder peso de manera fácil y rápida
16/2/2022 | Un método japonés para adelgazar fácilmente está ganando adeptos en todo el mundo. Seguí leyendo y conocé cómo funciona la técnica “Adelgaza con Kaoru”.
VIDA SANA
Esta es la infusión depurativa que te ayuda a bajar de peso en tan solo una semana
11/2/2022 | Uno de los aliados para adelgazar es el té de boldo. Esta infusión cuenta con nutrientes esenciales que reducirán la grasa corporal.
VIDA SANA
El superalimento que puedes tomar todas las noches para adelgazar
7/2/2022 | Especialistas revelaron que el dátil es un superalimento fundamental al momento de adelgazar, por lo tanto un incorporación a la alimentación será uno de los hábitos obligatorios.
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