Alimentación

ALIMENTACIÓN
¿Qué te pasa si comes una vez al día?

30/1/2024 | Lo ideal es realizar cinco comidas al día en las cuales se incluyan tres comidas fuertes y dos tiempos para realizar una pequeña colación, y de esta forma llevar una alimentación balanceada.

ALIMENTACIÓN
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes solo una vez al día?

23/9/2023 | Muchas personas tienen esta dieta debido a que quieren bajar de peso, mantener la figura o por cuestiones de tiempo, por lo que una especialista ha revelados los efectos de llevar este tipo de alimentación

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