Muy necesaria: esta es la dieta que debes seguir a partir de los 50 para demorar el envejecimiento
Hace -115 minutosPara reducir los riesgos del envejecimiento, es menester consolidar una dieta sana con estos nutrientes.
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16/5/2022 | Las legumbres no solo beneficiarán a la salud a prevenir enfermedades, ya que también podremos encontrar otros usos para la vida diaria.
12/5/2022 | La hipertensión arterial puede causar graves daños a la salud, comenzando por enfermedades cardiacas, renales y cerebrales.
5/5/2022 | Existen algunos alimentos fundamentales para que se propaguen las enfermedades neurodegenerativas. Seguí leyendo y conocé de cuáles se trata.
3/5/2022 | Si el colesterol preocupa a tu salud, será esencial comenzar tus mañanas con un desayuno especial que reduzca los lípidos.
1/5/2022 | Una dura actividad física, el sobrepeso y la propia longevidad son enemigos de las articulaciones. Conocé cómo mejorar su cuidado.
27/4/2022 | Una reciente investigación descubrió que el cerebro se beneficiará a partir de las vitaminas del grupo B.
25/4/2022 | Incorporar este vegetal a la dieta sana será fundamental para gozar de múltiples beneficios para el organismo.
23/4/2022 | Durante la alimentación será fundamental tener en cuenta ciertos recaudos para evitar una intoxicación alimentaria.
22/4/2022 | La visión puede ser beneficiada a través de la ingesta de distintos alimentos. Seguí leyendo que te contaremos cómo potenciar la vista a través de una dieta sana.
21/4/2022 | La alimentación es esencial para el desarrollo de la masa muscular, potenciada con una rutina de ejercicios físicos que te permitirá incrementar el volumen y tonificar.
18/4/2022 | Para evitar picos de glucosa en sangre que alteren la salud, será vital tener en cuenta los alimentos que consumimos a diario.
16/4/2022 | Si estás transitando problemas de colesterol alto, te recomendamos aplicar los siguientes consejos.
16/4/2022 | Para cuidar el intestino será necesario hacer algunos cambios de hábitos en lo que respecta a la alimentación.
11/4/2022 | Acostumbrarnos al consumo excesivo de sal puede causar problemas en el corazón. Conocé las principales señales.