Alimentos saludables

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¿Qué pasa si comes avena cruda?

2/7/2022 | Este cereal es conocido por ser muy saludable, pero hay quienes tienen la duda sobre si consumirlo sin cocer es lo ideal

NUTRICIÓN
¿Que pasa si como nopales todos los días?

28/4/2022 | Este es un alimento muy popular, pues es común encontrarlo en gran variedad de platillos, por lo que no está demás conocer sus efectos en el cuerpo

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