28/11/2024 | Esta planta, considerada sagrada en varias culturas, ha sido utilizada durante siglos en la medicina tradicional por sus propiedades terapéuticas
20/11/2024 | Incorporar plantas aromáticas en tu rutina es una manera sencilla y efectiva de reducir la ansiedad
18/10/2024 | Puedes disfrutar de varias maneras esta hierba medicina, por ejemplo, en tés de hojas secas, extractos o tinturas.
10/10/2024 | Es un aliado natural poderoso para quienes buscan mejorar su calidad de vida y reducir el insomnio, la ansiedad y el nerviosismo
8/9/2024 | Además de los tratamientos farmacológicos que pueden ralentizar la esclerosis múltiple y aliviar sus síntomas, algunas personas buscan opciones naturales para complementar su cuidado.
2/9/2024 | La música influye de manera directa en las emociones, reduciendo la actividad del sistema nervioso y promoviendo la relajación. Al escuchar melodías calmantes, se liberan endorfinas que crean un efecto tranquilizante.
2/8/2024 | Tu signo zodiacal puede ayudarte a identificar los factores que te generan ansiedad mediante el número de tu día de nacimiento.
5/7/2024 | La ansiedad, estrés y depresión pueden ser provocados por diferentes factores del entorno en el que nos desarrollamos diariamente, así como desequilibrios químicos en el cerebro también pueden desencadenar estos trastornos.
24/5/2024 | Las notas de estas lociones inciden notablemente en el sistema nervioso.
10/5/2024 | Si bien es importante analizar las decisiones con detenimiento, el obsesionarse con los posibles escenarios futuros puede generar ansiedad a estos signos zodiacales.
19/4/2024 | Una alimentación que se centra en alimentos como la carne roja y procesada, cereales refinados, dulces y lácteos altos en grasas puede aumentar el riesgo de desarrollar depresión.
14/3/2024 | A pesar de que se cree que la primavera es una temporada donde la renovación llega para los signos del zodiaco, la astrología revela que la llegada de esta época será un poco compleja para algunos signos a nivel emocional.
21/11/2023 | Los números además de ayudar a atraer y manifestar también se pueden usar como una forma de curar al organismo; así puedes usar este número para quitar la ansiedad.
6/5/2023 | Afrontar el estrés y ansiedad es algo desafiante. Para esto tener una dieta correcta puede ser una gran ayuda.
9/12/2022 | Quienes padecen de ansiedad deberán poner en práctica algunas técnicas caseras que permitirán reducir los síntomas.