piernas

SIGNIFICA

¿Qué significa dormir con las piernas cruzadas, según expertos?

2/8/2024 | Dormir con las piernas cruzadas con tu pareja es un gesto que va más allá de la comodidad; es una expresión profunda de conexión y unión.

BELLEZA

3 trucos para combatir la celulitis y lucir tus piernas como las de una modelo

28/1/2024 | Si bien no constituye un problema de salud, cada vez más mujeres buscan eliminar la celulitis con distintas técnicas.

SALUD

¿Por qué me dan muchos calambres en las piernas?

18/1/2024 | Los calambres musculares no suelen ser perjudiciales pero sí se deben de tomar medidas de precaución en donde se fomente el autocuidado para aliviarlos.

EJERCICIOS

Dile adiós a la grasa de las piernas: conoce el ejercicio de pilates para bajar de peso en tiempo récord

28/8/2023 | Si quieres tonificar tus piernas en pocos minutos, deberás realizar este ejercicio infalible.

VIDA SANA

Cómo lograr unas piernas fuertes con este ejercicio para practicar en tu hogar

27/10/2022 | Entrenar las piernas desde nuestro hogar tiene un sinfín de ventajas. Los resultados podrán mejorarse a partir de la siguiente rutina de ejercicio físico.