Estos son los mejores sueros orales para la ola de calor, según Profeco

La Ciudad de México se enfrenta a una situación climática extrema con temperaturas récord que superan niveles no vistos en los últimos 25 años. Ante este escenario de calor extremo persistente, es esencial que la población tome medidas para protegerse contra la deshidratación y otros riesgos asociados con las olas de calor. Profeco ha evaluado y recomendado los mejores sueros orales para combatir los efectos de esta ola de calor, brindando información valiosa para la salud pública.

Cuando se trata de combatir la deshidratación en climas extremos, el agua es esencial pero a veces no es suficiente. Es aquí donde los sueros orales juegan un papel crucial al reponer sales y minerales perdidos. Sin embargo, no todos los sueros orales son igualmente efectivos, como lo indica un estudio de Profeco. A continuación, descubre cuáles son los mejores sueros orales recomendados por Profeco para la ola de calor.

Estos son los mejores sueros orales para la ola de calor, según Profeco

Los sueros orales y bebidas rehidratantes son vitales para restablecer líquidos de manera efectiva y combatir la deshidratación. No obstante, es crucial evitar un consumo excesivo debido a posibles efectos adversos para la salud. La evaluación de Profeco sobre las marcas más populares en el país ofrece una guía confiable para identificar las mejores opciones disponibles y garantizar una hidratación segura y adecuada.

Es crucial identificar los signos iniciales de deshidratación, como sed intensa, orina oscura, fatiga y mareos, para determinar cuándo es necesario consumir un suero oral. Ante estos síntomas, se recomienda consultar a un profesional médico. El estudio de calidad de Profeco analizó múltiples marcas de sueros orales considerando aspectos como etiquetado, contenido nutricional, calidad sanitaria para ofrecer recomendaciones confiables y estos fueron señalados como los mejores:

• Aurax
• Electrolit
• Farmacias del Ahorro
• Pedialyt
• G Gatorade
• G Gatorade Fierce

Es muy importante mantener un equilibrio en el consumo de sueros orales para evitar complicaciones como la hipernatremia y el aumento de peso por el exceso de azúcar. Revisar detalladamente la información nutricional y seguir las recomendaciones de dosificación son medidas clave para garantizar una hidratación efectiva sin poner en riesgo la salud. Además, es importante buscar alternativas más saludables y equilibradas en la dieta para asegurar un estilo de vida que promueva el bienestar general.