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Bienestar

Ejercicios para glúteos en una misma máquina

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La escultural modelo fitness Michelle Lewin ilustra cómo trabajar en un máquina de tres maneras distintas

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¡Atención mujeres! Utilizar en el gimnasio la máquina de abductores de  tres maneras distintas puede ayudar a redondear más los glúteos.

La celebridad social, Michelle Lewin , lo certifica con el workout más reciente que realizó en un video colgado en su canal de YouTube ¡Mira y aprende!

Los tips de la venezolana experta en fitness no se limitan a la popular plataforma para compartir clips, pues en su pefil de Instagram , donde tiene más de 6 millones de seguidores, casi que a diario ofrece bueno tips.

En uno de sus más recientes posteos muestra una variación de la clásica sentadilla con la que se fortalecen glúteos y cuádriceps .

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