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Bienestar

¿Cómo ponerse en forma mientras se cuida a un bebé?

Instagram / Elsa Pataky

Elsa Pataky publicó una rutina de ejercicios que se puede realizar durante un paseo familiar al parque

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Tener a un hijo pequeño que requiere de mucha atención no es una excusa para que una madre deje de hacer ejercicios.

Elsa Pataky se encargó de dejarlo bien claro a  través de un video que publicó en su cuenta de Instagram. En las escenas, Elsa combina diversión con entrenamiento, pues aprovecha un día de esparcimiento al aire libre para tonificar los músculos.

La rutina que realiza la esposa de Chris Hemsworth es muy fácil de realizar. Además sirve para poner en forma abdomen, brazos y piernas ¡Mira y aprende!

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