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Conoce la dieta de Jennifer Aniston: ¿la seguirías?

Getty Images

Justin Theroux, gurú de la cocina sana, aconseja a su esposa para que tenga una alimentación adecuada

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Los que se preguntaban cómo es la dieta de Jennifer Aniston , porque quieren seguir uno de los elementos de su rutina de belleza, ya no se tienen que romper la cabeza.

La actriz lo ha gritado a los cuatro vientos en una entrevista publicada en la revista Elle . Jennifer al abrir los ojos recurre a un vaso de agua caliente mezclado con limón, que para variar una que otra vez combina con aceite de coco .

Con dieta sana y ejercicio, Aniston mantiene un abdomen de infarto.
Con dieta sana y ejercicio, Aniston mantiene un abdomen de infarto.
Foto: Warner Bros. Pictures

Batido de aguacate y huevo ayudan a que Jennifer adquiera fuerza y una buena dosis proteínas. Los desayunos de la celebridad varían: cereales y plátano o avena con huevo.

Ensaladas y verduras, así como pasta, que gracias a su marido, Justin Theroux , Aniston aprendió a cocinar a la carbonara, son sus predilectos para realizar lo que llaman el plato fuerte del día.

En la merienda, que suele hacer a media tarde, algo de frutos secos o de manzana la dejan satisfecha.

Yoga, meditación y caminar al lado de sus mascotas complementan la rutina de Jennifer Aniston , que a todas luces es muy efectiva, pues a sus 47 años tiene una figura que cualquier jovencita envidiaría.

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