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Bienestar

Consigue la cintura de Shakira de manera natural

Instagram / Shakira

Entre otras cosas, dormir bien favorece a la pérdida de peso, lo que ayuda a lograr la figura deseada

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Existe una manera efectiva y natural para aquellas chicas que quieran lograr lucir una cintura tan sexy como la de Shakira .

Un video elaborado por KnowMore así lo demuestra. En las escenas se resaltan cinco puntos clave: iniciar el día con un desayuno saludable, consumir alimentos naturales, decirle no a las sodas, evitar el estrés y disfrutar una buena noche de sueño.

¡Mira el material audiovisual completo y aprende!

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