Canícula 2020: ¿Qué estados serán los más afectados?

Este domingo comienza la temporada de la Canícula 2020 o mejor conocida como los 40 días más calurosos de año, lo cuales se registran entre los meses de julio y agosto y en algunas entidades se llegan a registrar temperaturas de hasta 45°C, implicando riesgos para la salud. 

¿Qué estados serán los más afectados? 

Los principales estados del país en los que se presenta este fenómeno son los de la región norte, centro, los ubicados en la costa del Pacífico y el sureste.

• Nuevo León
• San Luis Potosí
• Tamaulipas
• Veracruz
• Hidalgo
• Tlaxcala
• Puebla
• Estado de México
• Morelos
• Colima
• Michoacán
• Guerrero
• Oaxaca
• Tabasco
• Chiapas
• Campeche
• Yucatán
• Quintana Roo

¿Cómo cuidarse de la Canícula?

Debido al aumento de las temperaturas, principalmente en los estados del norte, uno de los efectos más comunes en los habitantes de esta región del país es la deshidratación, sed intensa, cansancio, dolor de cabeza, debilidad, mareos y vómito hasta aumento en frecuencia cardiáca y muerte en las células de la piel además de aumentar el riesgo de cáncer en la piel.

En estas épocas del año se recomienda evitar exposiciones por largos periodos de tiempo bajo el sol, mantenerse hidratado, usar protector solar y ropa ligera.